Енциклопедия на масажа

Всяка техника има своя история, ритъм и ползи. Разгледай подробно с Ивето — кога да избереш всяка и какво да очакваш.

Шведски масаж

Класика · Релакс · За начинаещи

Дълги, плавни движения с умерен натиск. Подобрява кръвообращението, намалява стреса и отпуска цялото тяло. Идеален за първи път и за хора, които търсят нежна грижа.

  • Продължителност: 60–90 мин
  • Натиск: лек до среден
  • Подходящ при безсъние и напрежение
РелаксЦиркулацияСън
Шведски масаж

Лимфодренажен масаж

Детокс · Лекота · Имунитет

Меки, ритмични помпащи движения, които стимулират лимфната система. Намалява отоците, подпомага детокса и укрепва имунитета. Много нежен и приятен.

  • Продължителност: 45–60 мин
  • Натиск: много лек
  • Препоръчва се курс от 5–10 процедури
ДетоксАнти-отокИмунитет
Лимфодренажен

Масаж с горещи базалтови камъни

Топлина · Дълбоко отпускане · Кристали

Гладки, затоплени базалтови камъни се поставят върху енергийните центрове и се използват за масаж. Топлината прониква дълбоко, разтапя напрежението и дава усещане за прегръдка.

  • Продължителност: 75–90 мин
  • Температура на камъните: ~50°C
  • Идеален при хронична скованост
ТоплинаДълбоко отпусканеКристална енергия
Горещи камъни

Ароматерапевтичен ритуал

Есенции · Емоции · Баланс

Есенциални масла от лавандула, роза, сандал и цитрус се подбират според настроението ти. Ароматът усилва ефекта на масажа, балансира емоциите и остава с теб часове след това.

  • Продължителност: 60–75 мин
  • 100% натурални масла
  • Персонализиран бленд за теб
АроматерапияАнти-стресБаланс
Ароматерапия

Дълбокотъканен масаж

Фокус · Възстановяване · Сила

По-силен, бавен натиск върху хроничното напрежение и мускулните възли. Работи слой по слой за да освободи болката и да върне свободата на движение.

  • Продължителност: 60–90 мин
  • Натиск: среден до силен
  • Пий повече вода след сесията
Анти-болкаВъзстановяванеМобилност
Дълбокотъканен

Тайландски масаж

Разтягане · Енергия · Йога

Древна техника с натиск, разтягане и пасивна йога. Раздвижва ставите, удължава мускулите и възстановява енергийния поток. Прави се върху постелка, с удобни дрехи.

  • Продължителност: 75–90 мин
  • Без масла, с раздвижване
  • Подходящ за активни хора
ГъвкавостЕнергияБаланс
Тайландски масаж